Ramazan ayında sağlıklı beslenme – Diyetisyen Burcu Kırbaç

58
Published on 1 Haziran 2021 by medi@dmin

Medilife Beylikdüzü Hastanesi’nden Diyetisyen Burcu Kırbaç, Ramazan ayında sağlıklı beslenmek için dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.

Kimler oruç tutabilir? Kimlerin oruç tutması sakıncalı?
Sahura kalkmak neden önemli?
Sahurda neler yenmeli? Neler yenmemeli?
İftarda yavaş yemek yemenin önemi nedir?
İftar sonrası tatlı isteği için neler yapılabilir?
İftar ile sahur arasında ne kadar su içilmeli?
Pandemi döneminde evde egzersiz yapılmalı mı?

Sağlıklı beslenme yollarını öğrenmek ve ideal kilonuza ulaşmak için diyetisyenlerimizle online veya yüzyüze görüşebilirsiniz.

Diyetisyenlerimiz Medilife Beylikdüzü Hastanesi yanındaki Medilife Estetik Merkezi binası 1. katta hizmet vermektedir.

Category

Add your comment

Your email address will not be published.